宝宝补充鳕鱼肝油有哪些好处？
导读：新西莱葆的鳕鱼肝油软胶囊是源自冰岛原生北大西洋海域中的深海野生鳕鱼，每一滴都取自优质的鳕鱼肝。鳕鱼肝油含丰富的维生素A和维生素D，又含丰富的ω-3脂肪酸，有"液体黄金"的美称。鳕鱼 ...
鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍。
肝脏营养丰富，除了富含普通鱼油所有的DHA、EPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。
鳕鱼肝油中这些营养成分的比例，正是人体每日所需要量的最佳比例。因此，北欧人将它称为餐桌上的“营养品”。
一、维生素AD四大作用成份
维生素A 主要功能是维持机体正常生长、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
维生素D 主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，促进肾小管对钙磷的吸收。
1.促进钙吸收，保障骨骼牙齿发育，防止佝偻病。
2.提高视力发育，改善暗光感改变适应力，防止夜盲症，干眼症。
3.促进智力发育，提供神经系统营养支持，避免小儿手足抽搐。
4.提高免疫力，鳕鱼肝油的有效成份能提高血清免疫球蛋白IgG、IgM的浓度，增强呼吸道的清除、吞噬防御功能，从而增强机体及呼吸系统的抗病力，故经常感冒、支气管炎的小孩、慢性支气管炎、肺气肿咳喘的老人，坚持食用鳕鱼肝油，有助于提高免疫力。
二、宝宝出生15天后补充维生素AD的重要性
1.如果缺乏维生素D，钙离子便无法通过完好无损、固若金汤的细胞膜，钙的吸收率也因此而大受影响，所以服用钙剂时必须吃鱼肝油。
2.宝宝出生15天后，从母体带来的储备维D消耗减少。
3.宝宝自身无法合成，必须依赖体外摄入才能满足需要。
4.母乳或奶粉中维D含量较低，无法满足。
5.未满月宝宝不出屋，无法有效日晒。
6.大宝宝日晒，但无法考究多少平方皮肤日晒多久为宜。
7.维生素AD不仅促进钙吸收，防止佝偻病，更能促进视力发育，防止夜盲症等，含不饱和脂肪酸为大脑发育提供必要营养。
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