保健品没有营养元素表

保健品是一类市场上备受关注的产品，许多消费者选购保健品的理由是想给自己的身体更多补充，以达到保健和预防疾病的目的。然而，值得注意的是，保健品常常没有营养元素表，这会影响消费者对其成分的了解和效果的判断。

首先，保健品的成分通常是经过加工和提纯的，这就有可能会影响其中的营养成分。而且，不同品牌的保健品成分存在差异，有些可能含有植物提取物、蛋白质、维生素、矿物质等等，但是消费者却很难知道其中含有哪些营养成分。因为保健品通常没有营养元素表，这使得消费者难以准确评估其真实的营养价值。

其次，保健品的服用剂量也是一个关键的问题，这也会对其实际效果产生影响。有些保健品，如维生素和钙等，可能在一定剂量下对身体有益，但是过量摄入则可能会对身体产生负面影响。而由于保健品缺乏营养元素表，消费者很难确定服用剂量是否适当，这也许会导致剂量过量，从而引起各种健康问题。

最后，对于一些可能存在药性的保健品，没有营养元素表更会让消费者难以了解其成分和作用。这些保健品除了含有正常的营养成分外，可能还含有一些具有药理作用的成分，如生物碱、激素、抗生素、强力抗氧化剂等。如果消费者不了解这些成分，很容易出现副作用或者药物相互作用的问题。

综上所述，保健品没有营养元素表是一个让人困扰的问题。因为消费者需要对于其成分、剂量和其它方面进行了解，以保证其安全和有效。建议消费者在购买保健品时一定要选择有良好信誉的厂商，避免选购没有明确成分和剂量的保健品，以免对身体产生不良影响。同时，保健品的服用一定要遵循医生或专业人士的建议，避免盲目服用，以保障身体健康。