枸杞子人参泡酒方法

枸杞子人参泡酒方法是一种非常受欢迎的中药配方，被誉为“延年益寿”的养生酒。它既可以增强体力，又可以提高免疫力，还能够改善睡眠，非常适合那些需要养生的人们。下面介绍一下这种酒的制作方法。

准备材料：

枸杞子200g，人参50g，白酒500ml。

步骤1：洗净材料

将枸杞子放在清水中浸泡5分钟，然后沥干水份，将人参洗净并切成薄片备用。

步骤2：烫水处理

将枸杞子和人参放入锅中，加入1000ml清水，烧开后转中小火煮20分钟，然后熄火。

步骤3：混合白酒

等材料的温度降到40-50℃以后，将其倒入瓶中，加入500ml白酒，然后用木质或塑料瓶子密封保存。

步骤4：浸泡保存

将酒瓶放置于阴凉干燥处，每天轻轻摇晃几次，约一个月后即可饮用。

温馨提示：

1.枸杞子可以根据自己的口味适量增减，但不要多于200g，以免影响口感。

2.人参也可以根据自己的口味适量增减，但不要多于50g，以免产生过敏反应。

3.浸泡的时间越长，口感会越好，但也要适当控制，否则会影响酒的品质。

4.饮用时不要过量，建议每天一小杯，以达到保健养生的效果。

总之，枸杞子人参泡酒是一种非常简单而且健康的养生酒，它不仅有助于提高人体的免疫力和抗疲劳能力，还能够改善睡眠，延缓衰老，是一款非常适合中老年人饮用的养生酒。