多动症要吃哪些保健品药

多动症是一种儿童常见的神经发育障碍疾病，给患者以及家庭带来了很大的困扰。想要缓解这种疾病对我们生活的影响，除了药物治疗外，合理的保健措施也非常重要。下面介绍一些多动症患者应该吃的保健品，帮助患者更好地掌控自己的病情。

首先，多动症患者可以补充维生素B族。这些维生素有助于改善神经系统的功能，提高学习和工作效率，缓解多动症症状。建议多吃一些富含维生素B的食物，如鸡蛋、谷物、肝脏等。

其次，多动症患者还可以适当补充Omega-3脂肪酸。这种脂肪酸对神经系统有很好的保护作用，能够减轻多动症症状，并改善情绪和认知功能。建议多吃一些含有Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽等。

此外，多动症患者经常需要补充镁元素。镁元素在神经系统中有很重要的作用，能够控制神经冲动，并帮助维持身体的平衡。建议多吃一些含镁的食物，如绿色蔬菜、坚果等。

最后，多动症患者还需要适当补充蛋白质。蛋白质在脑部神经元的发育和维护中起着至关重要的作用，能够提高记忆力和注意力，并缓解多动症症状。建议多吃一些含有高质量蛋白质的食物，如鱼、家禽、豆制品等。

总之，多动症患者的饮食习惯需要合理调整，适当的保健品和药物治疗相结合，才能更好地控制病情，提高生活质量。家人和医生的关爱和支持也是治疗多动症的关键因素。