请问大家都是睡前多久喝呀 对失眠有效果吗

提问者:**
34 人浏览 分享/举报
回答数 1
浏览人数 34
1 个回答
  • *Q**o
    *Q**o
    2021-09-10

    我早上起来泡一杯,当茶喝,喝一天。感到对睡眠有一定改善,主要是入睡能快点儿。