灵芝枸杞人参泡酒配方

灵芝、枸杞、人参分别具有滋补养生的功效，这三种药材混合搭配，不仅可以提高身体免疫力，还可以预防疾病，是一种非常适合长期食用的营养保健酒。今天，我们就来讲解一下灵芝枸杞人参泡酒配方。

配方一：灵芝枸杞人参酒

主料：灵芝 20 克、人参 10 克、枸杞 30 克、高粱酒 500 克。

做法：1、将灵芝用温水泡发 30 分钟，人参用清水浸泡 2 小时后洗净，枸杞用清水洗净备用。

2、高粱酒倒入瓶中，然后将上述三种药材都放入瓶中，盖紧瓶盖，摇晃均匀后存放于阴凉干燥处。

3、每天晚上睡前，取出 30 毫升灵芝枸杞人参酒，加入适量温水，稍微搅拌均匀即可饮用。

配方二：灵芝枸杞人参蜜酒

主料：灵芝 20 克、人参 10 克、枸杞 30 克、蜂蜜 200 克、白酒 500 克。

做法：1、灵芝用清水洗净，人参用清水浸泡 2 小时后洗净，枸杞用清水洗净备用。

2、取一个干净的玻璃瓶，将上述三种药材放入其中。

3、蜂蜜加入适量温水，熬制成糖浆，然后倒入瓶中。

4、最后倒入白酒，盖紧瓶盖，放置于阴凉干燥处存放即可。

5、每天可取出一小勺，用温水冲服。

通过以上配方，我们可以制作出养生效果比较好的灵芝枸杞人参泡酒。但需要注意的是，每个人的体质不同，对药材的适应程度也不同，如果感到不适，应当马上停止饮用。另外，饮酒也要适量，过度饮用对身体的健康也会带来不良的影响。