易善复坚持吃三个月

易善复是一种中药方，又称“六味地黄丸”，是中医药理论中的名方之一，具有益气补肾、滋阴润燥的功效，被广泛应用于肾虚所致的各种病症。而坚持服用易善复三个月，更是能够发挥出它的最大功效。

易善复，由熟地黄、山萸肉、牛膝、茯苓、泽泻和五味子等六味中药组成。这六种中草药在中医药理论中具有非常重要的地位，其中熟地黄、山萸肉和牛膝是三种很好的补肾材料，能够有效地调节人体内分泌，增强肾功能，改善慢性疲劳、失眠、夜尿频繁等症状。茯苓和泽泻则是两种很好的湿毒清热的材料，能够有效地减缓皮肤瘙痒、湿疹、痔疮等皮肤症状，而五味子则能够起到健脾开胃的作用。

坚持服用易善复三个月，能够让药效充分地发挥出来，使人体内的阴阳平衡得到调节，疾病得到改善。一些肾虚所致的病症，如腰酸背痛、夜尿频繁、肾虚耳鸣等，经过三个月的治疗，可以得到很好的缓解。同时，易善复还有助于改善一些女性疾病，如更年期综合症、月经不调等，这些疾病与肾虚有关，易善复的滋阴补肾作用能够改善身体内部的失衡，从而达到治疗的目的。

当然，想要达到最好的治疗效果，除了坚持服用易善复之外，还需要注意一些生活习惯的改变。首先，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。其次，要注意饮食，多食用一些具有滋阴补肾功效的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。此外，还要适当的进行一些体育锻炼，如散步、游泳等，增强身体的抵抗力。

然而，在长期使用易善复的过程中，也需要注意一些不良反应的出现。易善复副作用不一定会出现，但是有些人可能会出现头晕、恶心、腹泻、皮肤过敏等不适症状。如果发现有这些症状，应该及时停药，并去医院就诊。

总的来说，易善复是一种很好的中草药方，对于一些肾虚所致的疾病，有较好的治疗效果。但是，在使用过程中需要注意其副作用，同时也要做好生活习惯的改变，才能够达到最好的治疗效果。