保健品吃了对肝不好

保健品吃了对肝不好！这是一个已经被科学证明的事实！尤其现在各种保健品充斥市场，不少人为了追求健康而盲目地购买大量保健品，可惜却不知道这样做会导致严重危害！

首先，保健品中的很多成分是化学物质，长期使用会对肝脏造成严重的损害。肝脏是人体内代谢废物、分解药物的关键器官，而保健品中所含的化学成分会令肝脏超负荷工作，造成肝脏的毒性损伤，引发肝脏疾病，如肝炎、肝硬化等。

其次，过量摄取保健品也是导致肝脏损伤的重要原因之一。保健品往往包装精美，各种广告宣传大篇幅地宣扬它的功效，诱使人们不加节制地食用，导致身体多余营养物质无法消化，而肝脏作为繁重的“过滤器”，负荷过载就会受到损伤，引发各种疾病。

最后，值得一提的是，保健品与药品的定位是不同的，保健品并没有得到FDA等权威机构的许可和监管。因此，保健品安全性和有效性往往难以保证。相比之下，经过权威机构的审验的药品则更具有保障。

因此，现在的我们千万不要盲目相信保健品，不要盲目追求健康，保持良好的饮食、生活习惯，适当运动，这才是真正的健康之道！