维生素C到底升尿酸还是降尿酸?

来源:养生堂天然维生素c片 2021-10-08 10:43:25发布 360人浏览过
导读:痛风是大多数人都知道的一个病情,这种疾病主要就是体内的尿酸高所造成的病症。维生素C是门店的畅销品之一。不少店员的观念认为“维生素C是种酸性的物质,吃了不仅对高尿酸没好处,还会升高尿酸~”但又有不少文献 ...
痛风是大多数人都知道的一个病情,这种疾病主要就是体内的尿酸高所造成的病症。维生素C是门店的畅销品之一。不少店员的观念认为“维生素C是种酸性的物质,吃了不仅对高尿酸没好处,还会升高尿酸~”但又有不少文献中说维生素C可以辅助降尿酸。那么,维生素C到底是升尿酸还是降尿酸呢?

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适量补充维生素C可以降尿酸
相关文献表明「维生素 C 可以降尿酸」,作用机制为:维生素C的抗氧化作用能扩张入球小动脉,增加肾血流,从而增加肾小球滤过率;竞争肾小管重吸收。
在既往的研究中也发现,对于高尿酸血症患者,联合维生素C具有较好的降低血尿酸效果。
如一项采用非布司他联合药用碳片、维生素C对晚期痛风性关节炎患者进行降尿酸的研究中就发现,联合维生C的治疗组24周血尿酸整体达标率高于未联合维生素C的另外两组,差异具有统计学意义;
另一项采用别嘌醇联合降压药物、维生素C治疗高血压合并高尿酸血症的临床研究中也发现,联合维生素C的治疗组患者的血尿酸水平整体明显低于未联合维生素C的对照组,说明维生素C对于降低血尿酸具有积极的意义。
2017年发布的《中国高尿酸血症多学科专家共识》也明确指出:维生素C属于促进尿酸排泄的药物。

服用500mg维生素C可以辅助降尿酸
从既往的研究来看,一般推荐高尿酸血症的患者每天服用500mg的维生素C一次,即可取得较好的降低尿酸效果,并能减少痛风的发生率,且该剂量服用维生素C,未出现明显不良反应。
但同时也需要提醒患者,500mg/d的服用剂量需要配合其他降尿酸药物同时治疗,且需要服用较长的一段时间才能看到明显的效果。
除了补充维生素C之外,也可以建议患者可以多进食一些富含维生素C的食物,如猕猴桃、山楂、柑橘等,同时限制高嘌呤的动物制品的摄入。
注意事项
药品维生素C是精确到分子结构的药物,而其他都只是添加了维生素C成分,所以并不建议使用泡腾片等代替维生素C药物。
维生素C和治疗痛风碱化尿液的药物一样,不适合长期服用。停止服用维生素C时,也需要像降尿酸药物一样,需要逐渐减少剂量。

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