VC片的作用和功效 VC泡腾片的注意事项

vc这个词应该并不陌生。

这里所说的维生素c是人们在日常生活中经常吃的食物。

vc片剂的主要成分是水溶性维生素。

一般新鲜的水果和蔬菜中都含有这种维生素。

vc片剂对我们的人体很重要。

那么，vc片剂的作用和功效有哪些呢?

vc片的作用和功效是什么

治疗贫血

vc片剂可以治疗贫血。

维生素c本身无法补充血液，但会增加铁的吸收。

这样间接地补充血气。保护肝脏和胃。

使身体器官功能正常工作。

抗氧化

vc片剂有抗氧化作用。

现在科学家们正在研究维生素c

它的抗氧化活性对自由基破坏的限制可以帮助预防或缓解特定癌症，心血管疾病和氧化压力引起的其他疾病。

皮肤美白与vc的抗氧化功效关系密切。

调查显示，每天摄入足够vc药丸的人，

皮肤也比其他组合优秀。

预防坏血病

vc药丸预防坏血病效果很好。

vc可以改善血管的脆弱性，减少结体组织，引发一系列症状。

例如毛发粗糙，这个身体出血等症状都是败血症的症状。

以前在船员身上很常见，他们不能定期摄取足够的vc。

但如果定期摄取足够的vc，就很容易预防和缓解。

大家可能不知道VC片还有快速预防伤口愈合的功效。

维生素C是胶原蛋白、左旋肉碱和某些神经递质生物合成所必需的；维生素C也参与蛋白质代谢。

胶原蛋白是结缔组织的重要组成部分，

在伤口愈合中起着至关重要的作用。

VC可以有效预防动脉硬化，

因为vc可以提高人体细胞血液流畅程度，

防止血液粘稠阻塞，进而预防动脉硬化。

另外，vc还有防止贫血的作用，

因为vc可以使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，

可以促进肠道对铁的吸收，

提高肝脏对铁的利用率，进而起到预防贫血的作用。

最后VC片可以很好的保护牙龈。

身体缺少VC的时候，会出现牙龈萎缩的情况。

维生素C可加强胶原蛋白的弹性和细胞的强度，

让口腔微血管保持健康。

经常牙龈出血的人需要适当补充VC，

可以保护牙齿和牙龈的强健。