灵芝对人体10大功效和作用

灵芝是一种我们经常听到的补品。它也是一种传统的中药。灵芝茶也是一种很有价值的茶饮。经常使用灵芝茶可以改善冠心病，如心绞痛患者，平时适当饮用灵芝茶可以改善心绞痛症状。有些人有高血脂或高血压。灵芝茶可以调节血脂，稳定血压。另外心律失常的病人喝灵芝茶可以让病情好转。

传统医学上说灵芝可以“平心”、“增智”、“不忘”。

现代医学证明，灵芝对神经衰弱、失眠有显著疗效，能有效调节中枢神经系统，镇静镇静效果明显。

调节高血压

据医院报告，18例高血压患者使用灵芝，总有效率达88.9%。另报道，使用灵芝治疗高血压30例，总有效率为88.3%。

调节糖尿病

服用灵芝可以改善血糖、尿糖等症状，可以替代或减少胰岛素的用量。灵芝水溶性多糖。可降低非胰岛素依赖型糖尿病的发生率。

灵芝对缓解慢性支气管炎咳嗽、痰多、哮喘症状和预防喘鸣发作有显著效果。

过敏

灵芝能阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，对过敏性反应性或自身免疫性疾病，有较好的效果。

美丽提升色彩

灵芝能改善微循环，去除皮肤色素，改善身体机能，保持年轻状态，使人容光焕发，青春焕发。灵芝可改善微循环。

灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成，促进巨噬细胞的吞噬功能，提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。

灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢，并可有效改善肝功能，使其相关指标趋于正常。

灵芝能有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给;灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。还可改善微循环，阻止血小板聚集。

灵芝所含的多糖、多肽等，能促进和调整免疫功能;调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成，抗自由基，还能显著促进细胞核内DNA的合成能力，增加细胞的分裂代数。具有非常显著的延缓衰老功效。

虽然灵芝在我们日常的生活中并不常见，一提到灵芝总会觉得离我们很远灵芝像是披着神秘面纱印在我们脑海中，我们会经常看到古装剧会提到灵芝仙草，从小也听过很多传说关于灵芝的神奇：秦始皇钦命徐福搜集长生不老药、白蛇传中的盗仙草、麻姑献寿、泰山灵芝救母、八仙传说中灵芝草瑶台救难等！当然灵芝在生活中是没有能像传说那样起死回生的功效的，但是灵芝对我们的影响也是不容忽视的，随着现代科学研究，灵芝在对一些疾病的治疗方面有很大的辅助功效。