吃多久有效啊

提问者:**
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回答数 10
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10 个回答
  • *e***f
    *e***f
    2021-03-27

    每次运动前半小时吃,吃完运动30-60分钟坚持一个月,减脂效果明显,运动中体能散热效果也很明显。

  • *超***卖
    *超***卖
    2021-03-27

    不知道!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • *j***8
    *j***8
    2021-03-27

    我是运动前一小时吃 出汗效果还行 能不能瘦 还要一月后才知道 我才吃

  • *陈***三
    *陈***三
    2021-03-27

    要运动,一个月后。

  • *m***x
    *m***x
    2021-03-27

    我觉得对于一直运动的人没效,慎用。如果从来不运动,吃这个配合运动可能会有效吧

  • *j***p
    *j***p
    2021-03-27

    这是个非常科学的方法,但是不运动不行!

  • *j***5
    *j***5
    2021-03-27

    一个小时

  • *春***0
    *春***0
    2021-03-27

    光吃不运动,绝对没有效果,我少油少盐,从6月至9月每天锻炼 1小时间,体重从152降至136

  • *水***痕
    *水***痕
    2021-03-27

    吃了之后需要运动半小时左右才能有效果。

  • *j***s
    *j***s
    2021-03-27

    没效果,吃多了有毒!