sleepwell褪黑素
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大家吃后会觉得有依赖吗?
答:没有 但是感觉吃了好睡觉
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百度说褪黑素经常吃会抑郁?是真的吗
答:嗯,这个我真不知道,建议您还是咨询下专科医生!
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这个和Vitafusun哪个好用啊
答:我只吃过这个,因为我在吃夜间酵素,所以助眠我不知道是哪个的作用
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有人吃了肚子痛吗?连续吃了两天,一个小时以后肚子剧痛
答:我没反应。。但是也没效果
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有人说吃了第二天也昏昏沉沉的,第二天五点要醒我几点吃才不会因为睡不够眼肿啊?
答:我会昏沉,睡眠质量不好,吃了两次就没再吃了
“ 什么是 条件性失眠? ” 大概你总会遇到这样的情况——白天睡不醒,晚上睡不着。有人说这叫做“条件性失眠”。可以采用“布饮疗法”:1、非常困再上床。2、床只能睡觉,不能看书、玩手 ...
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茶叶,俗称茶,一般包括茶树的叶子和芽。茶叶为山茶科山茶属植物茶的芽叶。入药始载于《神农食经》,“荼茗久服,令人有力悦志。”正因为茶能治病、提神,所以人们把茶归入药材一类看待,茶的饮 ...
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一、 日常生活中哪些人最容易有失眠问题?二、哪些因素会影响到我们的睡眠呢?三、想有一个好的睡眠应该具备哪些条件呢?四、为了促进睡眠,在睡眠的时机和时间的选择上有哪些建议呢?五、在日 ...
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对妊娠的不安、分娩的恐惧加之孕期不适让妈妈紧张、焦虑而引起的失眠;若长期处于失眠多梦的低质量睡眠状态,易影响妈妈抵抗力,间接影响宝宝健康. 孕妈妈可用一个小食方,缓解失眠 ...
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自然之珍褪黑素sleepwell退黑素安瓶软糖 退黑色素睡眠片褪黑色素
非常好 吃睡的很好
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给妈妈买的,包装很精致,软糖一样,推荐大家
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