椰汁木瓜燕窝的做法
导读:椰汁木瓜燕窝是一道非常健康美味的甜品。它含有丰富的营养元素,如蛋白质、胶质、维生素和矿物质等,可以滋养肌肤和增强免疫力。下面,我将为大家介绍椰汁木瓜燕窝的做法。材料:燕窝60克木瓜一个椰汁一杯冰糖适量 ...
椰汁木瓜燕窝是一道非常健康美味的甜品。它含有丰富的营养元素,如蛋白质、胶质、维生素和矿物质等,可以滋养肌肤和增强免疫力。下面,我将为大家介绍椰汁木瓜燕窝的做法。
材料:
燕窝60克
木瓜一个
椰汁一杯
冰糖适量
做法:
1. 先将燕窝泡软,挑去杂质。
2. 将泡软的燕窝码在碗底上,加入适量的冰糖。
3. 把木瓜去皮去籽,切成小块,放在燕窝上面。
4. 把椰汁倒进碗里,把碗放入蒸锅里,用大火蒸15分钟左右,直到燕窝完全溶解为止。
5. 最后,取出碗子,让它冷却,放入冰箱冷藏。
小贴士:
1. 燕窝在泡软之后一定要挑去杂质,否则会影响口感。
2. 椰汁可以自己榨或者使用超市买的罐装椰汁。
3. 燕窝一定要蒸熟才能吃,否则会对身体造成不良影响。
4. 如果没有蒸锅,可以用微波炉加热。
椰汁木瓜燕窝是一道非常健康美味的甜品,它不仅味道鲜美,还能够滋养肌肤和增强免疫力,是女性朋友们的不二选择。同时,它也很容易制作,理所当然地成为了许多人家庭中的甜品佳肴。
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