87岁老人养老保健品
导读：这位87岁老人，竟然还在吃养老保健品！这可真是让人大跌眼镜啊！大家应该都知道，老年人的身体本来就比较虚弱，靠药物治疗往往会导致更多的副作用。而且，这些养老保健品长期服用还可能会给身体带来不可逆转的损害 ...
这位87岁老人，竟然还在吃养老保健品！这可真是让人大跌眼镜啊！大家应该都知道，老年人的身体本来就比较虚弱，靠药物治疗往往会导致更多的副作用。而且，这些养老保健品长期服用还可能会给身体带来不可逆转的损害！
想想看，这些养老保健品都是什么呢？有些是富含维生素和矿物质的营养品，有些则是某些神奇草药的提取物。虽然它们听上去似乎没有什么不好，但其实要是不注意用量和用药时间，就很可能导致过量、伪劣等问题。
就算是正规的养老保健品，也没必要就盲目地去追求它们，毕竟，养老还是靠一些基本的健康习惯才行。比如，每天坚持运动、保持睡眠、均衡饮食、多喝水、戒烟限酒，等等。如果能够做到这些，那老年之后，身体状况也不会太差。
所以，我想提醒大家，养老保健品可能并不能为老人带来真正的好处，而且还可能会给他们带来一定的负面影响。所以，不要盲目跟风，还是老老实实地去运动、饮食、休息才行！
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