现在市场上有多少种保健品

保健品是指一种能够帮助人们提高免疫力、预防疾病、治疗某些疾病、调节身体机能的特殊食品或者药品。随着近年来人们对健康的重视，保健品市场正在迅速发展壮大。那么，现在市场上有多少种保健品呢？下面我们就来一探究竟。

首先，保健品的种类非常多，按照不同的分类方式可以有不同的划分方法。根据其功效可以分为增强免疫力类、调节代谢类、保护心血管类、改善睡眠类、促进消化类等等。据不完全统计，目前市面上的保健品种类已经超过了上千种之多。

其中，增强免疫力类保健品最为广泛。这类保健品的主要成分多为维生素、矿物质、蛋白质等营养素。这些营养素具有增强人体免疫力的作用，可以预防和抵抗感染病毒、细菌等病原体的入侵。常见的增强免疫力类保健品有补钙维生素D、蜂胶口服液、蛋白粉等。

调节代谢类保健品主要以调节体内代谢为主要功能。这类保健品的主要成分多为膳食纤维、益生菌等。膳食纤维可以调节肠道功能，促进消化吸收，减少肠道疾病的发生。益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡，促进免疫功能的提高。常见的调节代谢类保健品有：金盏花胶囊、蛋白酶软胶囊、益生菌等。

保护心血管类保健品的主要成分多为欧米茄3、维生素E等。这类保健品可以通过调节血脂、降低血压、抗血栓等，保护心血管的健康。常见的保护心血管类保健品有：鱼油胶囊、葡萄籽软胶囊、核桃仁等。

改善睡眠类保健品主要以滋养神经系统、调节睡眠为主要功能。这类保健品的主要成分多为芳香类物质、维生素B6等。这些成分可以舒缓神经、改善睡眠质量。常见的改善睡眠类保健品有：酵素酵母粉、玫瑰花茶等。

促进消化类保健品主要以改善消化功能、增强肠道免疫为主要功能。这类保健品的主要成分多为天然植物提取物、益生菌等。这些成分可以调节肠道菌群，促进消化吸收，防治肠道疾病的发生。常见的促进消化类保健品有：枸杞子、芦荟软胶囊等。

总之，保健品种类繁多，市场上销售的保健品不计其数。市场上的保健品大多数都是从天然原材料中提取出来的，因此具有安全和无毒副作用的特点。但是，在选购保健品时，消费者也需要慎重选择，选择适合自己的保健品，才能真正为身体健康发挥作用。