易善复能不能当保健品吃

易善复是近年来备受关注的保健品，被广泛用于调节身体功能，增强免疫力，预防疾病等方面。那么易善复能不能当保健品吃呢？这需要我们了解易善复的成分和作用机理。

易善复是由多种中药材混合制成的保健品，主要成分包括灵芝、黄芪、当归、五味子、桑椹、枸杞等。这些药材具有抗氧化、调节免疫、降血糖、抗肿瘤、保护肝脏等作用。易善复的制作工艺采用了现代科技，通过超声波、微波等方法加强了药材的提取效果，使其更易被人体吸收利用。

易善复的作用机理主要有以下几个方面：

1. 调节免疫：易善复中的灵芝、黄芪等药材可增强人体免疫力，提高机体抗病能力。

2. 抗氧化：易善复中的五味子、桑椹等药材具有较强的抗氧化作用，能够清除自由基，减缓细胞老化。

3. 降血糖：易善复中的苦瓜、黄芪等药材可有效降低血糖水平，预防糖尿病等疾病。

4. 抗肿瘤：易善复中的灵芝、当归等药材具有抗肿瘤作用，可增强免疫力，阻止癌细胞生长。

由于易善复中所含的各种中药材均为天然植物，且经过现代科技提取加工，因此易善复作为保健品食用是比较安全的。但是，在食用易善复之前仍需注意以下几点：

1. 适量食用：易善复并非药物，因此不能取代药物治疗。食用时需按照说明书上的剂量进行。

2. 孕妇、哺乳期妇女、儿童慎用：由于易善复中含有一些具有药效的药材，因此孕妇、哺乳期妇女、儿童等需在医生的指导下食用。

3. 食用过程中出现不适应停止使用：如出现过敏症状、头痛、恶心等不适应症状，应及时停止食用并就医。

综上所述，易善复作为保健品食用是安全的，且具有多种保健作用。但是，在使用时仍需注意适量食用、儿童、孕妇等人群慎用，并在食用过程中注意观察自身情况，避免出现不适应症状。