保健品21项保健功能

保健品21项保健功能

保健品是指能够提高人体健康水平的营养补充品，除了具有一定的药物作用外，还能够预防疾病和促进健康。现在，保健品在生活中越来越普遍，但是，不同的保健品在保健功能上也有所不同。下面，我们将介绍保健品21项保健功能。

1. 提高免疫力

保健品可以通过补充人体所需的营养物质，促进免疫力的提高，从而达到防病治病的目的。

2. 改善视力

含有维生素A的保健品可以改善视力，同时预防眼睛疾病的发生。

3. 促进智力发展

含有多种必需脂肪酸的保健品可以促进智力发展，增强大脑的功能。

4. 保护心脏

含有大豆异黄酮和欧米伽3脂肪酸的保健品可以降低血脂，保护心脏。

5. 改善睡眠

含有山楂子、马齿苋等成分的保健品可以改善睡眠，缓解失眠、焦虑等问题。

6. 延缓衰老

含有维生素C、E等抗氧化成分的保健品可以延缓衰老，预防老年痴呆等疾病。

7. 促进消化

含有益生菌的保健品可以促进消化，缓解肠胃不适。

8. 促进骨骼生长

含有钙、锌、维生素D等成分的保健品可以促进骨骼生长，预防骨质疏松。

9. 降低血糖

含有苦瓜、桑叶等成分的保健品可以降低血糖，预防糖尿病。

10. 消除皮肤问题

含有维生素E、葡萄籽提取物等成分的保健品可以消除皮肤问题，改善皮肤质量。

11. 缓解关节疼痛

含有鹿茸、蛋壳膜等成分的保健品可以缓解关节疼痛，预防关节炎。

12. 改善记忆力

含有鱼油、胶原蛋白等成分的保健品可以改善记忆力，增强脑力。

13. 提高体质

含有人参、灵芝等成分的保健品可以提高体质，预防疲劳。

14. 增强肝功能

含有枸杞、牛奶蓟等成分的保健品可以增强肝功能，预防肝病。

15. 促进血液循环

含有芦荟、红景天等成分的保健品可以促进血液循环，预防血管疾病。

16. 缓解过敏反应

含有蜂胶、葛根等成分的保健品可以缓解过敏反应，预防过敏症。

17. 调节内分泌

含有野葛根、川芎等成分的保健品可以调节内分泌，预防女性疾病。

18. 防辐射

含有氢生离子、葡萄籽提取物等成分的保健品可以防止辐射，预防辐射病。

19. 降压

含有金银花、山楂等成分的保健品可以降低血压，预防高血压。

20. 减肥

含有减肥成分的保健品可以减轻体重，预防肥胖症。

21. 增强抗氧化能力

含有花青素、维生素C等成分的保健品可以增强抗氧化能力，预防氧化病。

总结

如今，保健品广泛应用于生活中，不同种类的保健品可以对不同的身体问题进行预防和治疗，具有多种不同的保健功能。因此，人们在选择保健品时，应该根据自己的身体情况和需要来选择合适的保健品，以达到最好的保健效果。