保健品允许宣称的保健功能

保健品是指一种可以改善人体生理功能或预防疾病的食品或药品。为了增加消费者的认可和信任，保健品在宣传和包装上都会标注其具有的“保健功能”。但是，这些“保健功能”的宣称并不是随意编造的，而是需要得到国家相关部门的严格审批和认可。在本篇文章中，我们将介绍保健品允许宣称的保健功能。

1. 增强免疫力

许多保健品宣称具有增强免疫力的功能，其主要成分往往是维生素、矿物质、益生菌等。这些成分可以增强人体免疫系统的抵抗力，从而预防感冒、感染等疾病。

2. 降低血脂和血糖

一些保健品宣称可以降低血脂和血糖，其主要成分包括大豆异黄酮、薏苡仁、黄芪等。这些成分可以降低人体内的胆固醇和血糖水平，预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。

3. 改善睡眠

许多人在快节奏的现代生活中出现了失眠和睡眠质量差的问题。一些保健品宣称可以改善睡眠，其主要成分包括酒石酸钾、甘草、蒲公英等。这些成分可以调节人体的神经和内分泌系统，帮助人们入睡并提高睡眠质量。

4. 增强记忆力

许多保健品宣称可以增强记忆力，其主要成分包括鱼油、磷脂、葡萄籽等。这些成分可以促进脑部细胞的再生和修复，改善人体的神经系统功能，从而提高人们的记忆力和学习能力。

5. 改善消化功能

随着现代人群体的生活方式的变化，人们的消化系统也受到了不同程度的影响。一些保健品宣称可以改善消化功能，其主要成分包括酵素、益生菌、山楂等。这些成分可以促进人体的消化吸收功能，调节肠道菌群平衡，保护肠道健康，并且缓解胃肠不适。

总的来说，保健品的宣称保健功能是需要通过国家相关部门的严格审批和认可的。但是，消费者在购买保健品时，仍需注意其成分和使用方法，避免出现不良反应和不必要的浪费。最好在医生或注册营养师的指导下进行选购和使用。