吃了过期保健品会咋样

吃了过期保健品会咋样？这不是很明显吗？！会造成严重的健康危害！过期的保健品随着时间的推移，其中的成分会分解、变质，甚至滋生细菌，从而对人体产生潜在的威胁。

首先，过期的保健品的营养价值会受到严重的损失。维生素和矿物质等成分会快速降解，导致保健品的功效大打折扣。如果长期食用过期的保健品，可能会导致体内所需的营养缺失，出现各种健康问题。

其次，过期的保健品还可能对人体产生毒副作用。过期保健品中的化学成分会发生变化，产生更多的有害物质，对身体造成损害，导致严重的过敏反应或者中毒症状，如头晕、恶心、呕吐、皮疹等等。

最后，过期的保健品还可能引发食品中毒事件。容易滋生细菌的保健品长时间放置在潮湿、温度过高的环境中，会导致各种细菌繁殖。如果食用这些受污染的保健品，很可能会引起食物中毒，从而危害人体健康。

总之，无论是什么保健品，都一定要注意它的保存日期，绝不能轻易食用过期的保健品。一定要对自己负责，关注自己的身体健康，选择正规渠道购买保健品，保证品质安全。安全饮食，从现在开始！