70岁老太买保健品

来源：惠氏复合维生素 2023-04-22 15:01:38发布 7人浏览过

导读：70岁老太买保健品？这是一个怎样的笑话吗？老年人还需要保健品吗？别开玩笑了！我们可是有着几千年中医馆营养经验的国度，哪里还需要这些所谓的保健品呢？而且70岁的老太，在这个年龄段，需要的是食补、药补和锻 ...

70岁老太买保健品？这是一个怎样的笑话吗？老年人还需要保健品吗？别开玩笑了！我们可是有着几千年中医馆营养经验的国度，哪里还需要这些所谓的保健品呢？而且70岁的老太，在这个年龄段，需要的是食补、药补和锻炼，而不是依赖保健品。

70岁老太买保健品

要想身体健康，最重要的是要注意营养均衡，充足睡眠和适量锻炼。老年人的免疫力和身体素质差，只有在养成良好生活习惯的情况下，才能保护自己的身体。而不是依靠外界的药物来解决问题。

如果老年人真的有需求，那么建议老年人选择传统的养生方式，比如食补、中草药熬粥和按摩等，这些养生方式兼具积极正面的保健作用，能够长久地保持身体健康。相信大家都知道，人类古代生活方式中就包含充分营养、充足睡眠和活动的可持续模式，尤其适用于老年人。

在此呼吁广大老年人，不要沉迷于那一些所谓的保健品，而是要通过健康的生活方式，来保持身体健康，让每一天都过得更加精彩！

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