运动营养品属于保健品吗
导读：当然了，运动营养品绝对属于保健品！运动时消耗的能量、蛋白质等营养成分需要及时补充，才能保持身体的健康状态。那么，运动营养品到底有哪些功效呢？首先，通过有效的蛋白质补充，可以迅速修复肌肉，缓解身体疲劳感 ...
当然了，运动营养品绝对属于保健品！运动时消耗的能量、蛋白质等营养成分需要及时补充，才能保持身体的健康状态。那么，运动营养品到底有哪些功效呢？首先，通过有效的蛋白质补充，可以迅速修复肌肉，缓解身体疲劳感，增强运动能力。其次，富含维生素和矿物质的运动营养品能够提高身体的免疫力，增强身体对于各种疾病的抵抗能力。此外，针对激烈运动会产生的氧化反应，运动营养品也可以提供足够的抗氧化物质，减缓自由基产生，从而保护细胞健康。总之，运动营养品是专为运动员、健身爱好者等人群而设计的，既可以促进身体健康，又可以提高运动表现，绝对不容小觑！
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