保健品专区包括哪些

保健品专区是指销售各种保健品的专区。在保健品专区中，可以找到很多种保健品，这些保健品包括哪些呢？下面我们将从几个方面来介绍保健品专区包括哪些。

1. 维生素类保健品

维生素是人体所需的一种营养物质，但是人体无法自己合成，需要从食物中获得。然而，当人们的生活水平提高后，食物的种类变得越来越丰富，这也使得人们往往摄入过多的高热量、低营养的食物，导致人体缺乏各种维生素。因此，维生素类保健品应运而生。维生素类保健品包括维生素B、维生素C、维生素E等，这些保健品可以帮助人们补充身体所需的维生素。

2. 钙类保健品

钙是人体所需的一种矿物质，是构成牙齿和骨骼的主要成分。当人体缺乏钙时，会导致骨骼疏松和牙齿松动等问题。因此，适当补充钙是很有必要的。钙类保健品包括钙片、钙粉、钙片糖果等，这些保健品可以帮助人们补充身体所需的钙质。

3. 蛋白质类保健品

蛋白质是人体所需的一种营养物质，是构成身体组织的主要成分。当人体缺乏蛋白质时，会导致身体虚弱和免疫力下降等问题。因此，适当补充蛋白质是很有必要的。蛋白质类保健品包括乳清蛋白、大豆蛋白、鱼肉蛋白等，这些保健品可以帮助人们补充身体所需的蛋白质。

4. 营养素类保健品

营养素是人体所需的一种营养物质，包括碳水化合物、脂肪、纤维素等。当人体缺乏营养素时，会导致身体虚弱和免疫力下降等问题。因此，适当补充营养素是很有必要的。营养素类保健品包括含有纤维素的食品、含有低糖的食品、含有低脂肪的食品等，这些保健品可以帮助人们补充身体所需的营养素。

以上就是保健品专区包括的一些常见保健品，当然还有其他各种类型的保健品，例如：鱼油类保健品、花粉类保健品、蔬菜类保健品等。不过无论何种保健品，都应该在医生的建议下适量使用，以保证身体健康。