爱乐维复合维生素片含量

爱乐维复合维生素片是一种综合维生素片，包含了多种维生素和矿物质，适合日常补充维生素的需求。

每片爱乐维复合维生素片含有以下成分：

1. 维生素A：2500 IU，相当于750 微克视黄醇当量，占每日建议摄入量（RDA）的75%。

维生素A有利于眼睛、皮肤和免疫系统的健康，同时对生长发育也十分重要。

2. 维生素C：60毫克，占RDA的100%

维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于身体抵御自由基的损伤，同时也能促进身体吸收铁质和维生素E。

3. 维生素D：400 IU，相当于10 微克，占RDA的100%。

维生素D对钙和磷的吸收和利用非常重要，同时还能够促进免疫系统的正常运作。

4. 维生素E：30毫克，相当于45 IU，占RDA的100%。

维生素E也是一种抗氧化剂，能够保护身体的细胞不受自由基伤害，并有助于维持身体的正常功能。

5. 维生素B1：1.5毫克，占RDA的100%。

维生素B1有助于身体对碳水化合物的代谢和能量的产生，同时也能促进神经系统的健康。

6. 维生素B2：1.7毫克，占RDA的100%。

维生素B2也能促进身体对能量的产生，对皮肤、眼睛等组织也有保护作用。

7. 维生素B6：2毫克，占RDA的100%。

维生素B6对蛋白质代谢和神经系统的正常运作十分重要，同时也有助于维持血红蛋白的健康。

此外，每片爱乐维复合维生素片还包含了矿物质钙、铁、锌、硒、铜等，以及硼、钼、镁等微量元素，共计超过20种成分。

需要注意的是，爱乐维复合维生素片并不适用于所有人群，特别是孕妇和儿童。在服用前，最好咨询医生的建议。同时，也应注意不要超过每日建议摄入量，以免引起不良反应。