服用保健品投诉立案

服用保健品已经成为现代人日常生活中必不可少的一部分。但是，有时候消费者会发现所购买的保健品存在某些安全隐患或者生产商存在欺骗行为，这时候消费者应该如何维护自身权益呢？

消费者需要了解相关法律法规。《产品质量法》第35条规定：“生产者提供的适用于预防、诊断、治疗疾病或者保健的产品，应当符合国家标准、行业标准或者规定的技术规范，不得存在危害人体健康的缺陷。”如果消费者购买的保健品存在安全隐患，可以向当地食品药品监管部门进行投诉。

消费者可以通过保健品生产商提供的专属客服热线或者邮箱进行投诉。如果在消费者使用保健品的过程中出现身体不适或者其他异常情况，可以及时联系生产商并要求进行退货或者进行调换。一些大型保健品生产商还提供了线上查询和投诉处理平台，消费者可以通过这些平台提交投诉并获取处理进度。

如果消费者自身力量不足或者涉及到的问题比较复杂，可以寻求法律援助。对于一些明显涉及欺诈行为或者选择性隐瞒信息的保健品生产商，消费者可以选择涉嫌犯罪行为进行报案。

需要注意的是，消费者在维护自身权益的同时，也应该保持良好的消费态度。在购买保健品时，应该选择正规渠道购买，并注意查看商品标签和说明书。同时，也可以参考其他消费者的评价和经验，避免盲目跟风购买。

综上所述，消费者在购买和使用保健品时应该保持警惕，正确了解相关法律法规，并及时维护自身权益。对于任何发现的问题，都可以通过投诉来进行解决。同时，维护自身权益的同时，也应该保持理性和冷静，避免盲目投诉和跟风消费。