人参山药排骨汤的做法
导读:人参山药排骨汤的做法人参山药排骨汤是一道非常适合秋冬季节食用的汤品,它不仅味道鲜美,而且汤汁清香味浓,食用后有补气养血、健脾胃等功效,非常有益于身体健康。下面就为大家介绍一下人参山药排骨汤的做法。原料 ...
人参山药排骨汤的做法
人参山药排骨汤是一道非常适合秋冬季节食用的汤品,它不仅味道鲜美,而且汤汁清香味浓,食用后有补气养血、健脾胃等功效,非常有益于身体健康。下面就为大家介绍一下人参山药排骨汤的做法。
原料:
1. 猪肋排500克
2. 山药200克
3. 人参20克
4. 姜片5克
5. 大葱1根
6. 料酒适量
7. 盐适量
8. 清水适量
制作步骤:
第一步,将猪肋排切成大小适中的块状。
第二步,将猪肋排用清水冲洗干净,放入开水中焯水,将浮沫去除后捞出备用。
第三步,将山药去皮切成大小适中的块状备用。
第四步,将人参用清水洗净备用。
第五步,将大葱切成段状,姜片切成片状备用。
第六步,取一个炖盅或是汤锅,将猪肋排、山药、人参、大葱段、姜片放入锅中,加入适量的清水,放入料酒。
第七步,大火烧开后转小火慢慢炖煮,炖约1.5-2小时。
第八步,根据个人口味加入适量的盐搅拌均匀即可。
食用提示:
1. 炖煮时间不能过短,否则肉熟不透,并且山药还有些许的涩味。
2. 炖汤时水不要加太多,以刚好覆盖食材为宜。
3. 适量饮用这款汤品可以起到补健身体的功效。
以上就是人参山药排骨汤的做法,大家可以根据自己的口味适量调整食材的用量,制作出一份更符合自己口味的美味佳肴。同时,这道菜也非常适合女性、老人和孩子食用,对于恢复体力、增强身体免疫力等都有很好的作用。
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