菊花枸杞山楂茶的功效

菊花枸杞山楂茶的功效

菊花枸杞山楂茶是一种中药茶，由菊花、枸杞、山楂等植物精心熬制而成。这种茶的口感清新，而且有着丰富的功效，下面我们就来简单介绍一下。

1. 清热解毒

菊花枸杞山楂茶具有清热解毒的功效。在夏季，人体易受热伤，导致口干舌燥、眼干头昏等症状。而这种茶能够清热解毒，舒缓热气，缓解夏季身体不适。

2. 改善睡眠

菊花枸杞山楂茶对于改善睡眠也有一定的功效。枸杞子可以增加睡眠质量，提高睡眠能力，而山楂可以起到安神的作用，更好的缓解失眠。

3. 降血脂

山楂具有降血脂的功效，能够降低血脂和胆固醇。而菊花和枸杞都可以降低血压和改善心脏功能，对于预防心血管疾病也有一定的帮助。

4. 缓解口臭

菊花枸杞山楂茶还可以缓解口臭。山楂能够清除口腔异味，而枸杞子自身的清香和菊花的芳香也可以让口气清新。

5. 增强免疫力

菊花枸杞山楂茶还能够增强免疫力。枸杞子具有较强的抗氧化作用，可以抵抗自由基对人体的危害，延缓人体衰老。同时，菊花还能够增强人体的免疫力，提高机体的抵抗能力。

总之，菊花枸杞山楂茶是一款具有多重功效的中药茶。经常饮用菊花枸杞山楂茶，不仅可以缓解夏季身体不适，还有能够改善睡眠、降低血压、降血脂、增强免疫力等作用，值得一试。