自制阿胶膏的做法
导读:阿胶膏是一种中医药膳,具有滋阴润燥、清热解毒、养颜美容等功效。但市面上的阿胶膏往往价格昂贵,有些人不得不望而却步。实际上,自制阿胶膏并不困难,下面介绍一种简单易行的做法。首先要准备的材料有:阿胶、蜂蜜 ...
阿胶膏是一种中医药膳,具有滋阴润燥、清热解毒、养颜美容等功效。但市面上的阿胶膏往往价格昂贵,有些人不得不望而却步。实际上,自制阿胶膏并不困难,下面介绍一种简单易行的做法。
首先要准备的材料有:阿胶、蜂蜜、糖和水。阿胶一般购买时为石灰阿胶,需要提前浸泡至完全软化。蜂蜜和糖可以根据个人口味调整用量。水的量要根据阿胶的量来调整,水不要加太多,以免膏体变稀。
准备工作完成后,下面进入步骤:
1.将浸泡软化的阿胶切成小块,放入碗中备用。
2.在另一个大锅中加入适量的水和糖,将糖溶化后加入蜂蜜,继续搅拌溶化。
3.将步骤1中的阿胶块加入步骤2中的糖水中,用小火慢慢加热,并不断搅拌混合。
4.当阿胶块完全融化,且与糖水完全混合均匀时,即可关火。
5.将做好的阿胶膏倒入容器中,放置待凉至室温,即可食用。
注意事项:
1.在制作过程中要注意搅拌,以免出现结块或糊底的情况。
2.阿胶膏制作完后要放置在阴凉、干燥的环境中保存。
3.虽然自制阿胶膏的做法简单易行,但也要注意个人体质,避免过多食用引起不适。
总之,自制阿胶膏的做法并不困难,只要掌握好步骤和注意事项,就能在家自己制作出经济实惠,口感纯正的阿胶膏,享受它所带来的健康滋补。
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