玛卡煲汤教你壮阳
导读:玛卡是一种生长在高海拔的植物,被称为“安第斯之金”,是一种有着悠久历史的壮阳补品。其所含的营养成分丰富,尤其是对男性壮阳有着极好的功效。今天我们就来分享一下如何用玛卡煲汤壮阳。1.玛卡鸡汤材料:玛卡1 ...
玛卡是一种生长在高海拔的植物,被称为“安第斯之金”,是一种有着悠久历史的壮阳补品。其所含的营养成分丰富,尤其是对男性壮阳有着极好的功效。今天我们就来分享一下如何用玛卡煲汤壮阳。
1.玛卡鸡汤
材料:
玛卡1-2克,鸡肉200克,姜2片,枸杞15克,水适量
做法:
1)鸡肉切块,起油锅滑煎至微黄,然后加入姜片炒香。
2)将玛卡和枸杞加入锅中,倒入足够的水,煮沸后改小火煲1-2小时。
3)待鸡肉熟透后,撇去浮沫,加入适量盐调味,即可食用。
这款汤品药食两用,不仅可以壮阳祛湿,还能够滋阴补气,对于男性阳痿早泄有着很好的治疗效果。
2.玛卡牛腩汤
材料:
玛卡2克,牛腩500克,生姜3片,大葱1/2根,适量水
做法:
1)将牛腩切成大块,飞水洗净,去除血沫备用。
2)锅内放入足够的水,将牛腩放入煮沸后撇去浮沫,放入生姜和葱段煮沸。
3)转小火煲2小时,加入玛卡煲10分钟即可。
这款汤品是一款营养丰富的滋补汤,不仅可以增强体力,还能够补肾壮阳,对于男性体虚阳痿有良好的滋补效果。
3.玛卡羊肉汤
材料:
玛卡2-3克,羊肉500克,生姜3片,枸杞15克,水适量
做法:
1)将羊肉切块,在清水中清洗一遍备用。
2)起油锅,加入姜片炒香,放入羊肉煎至微黄。
3)加入足够的清水,加入玛卡和枸杞,大火煮沸后转用小火煲2小时。
4)待羊肉熟透后,调入适量盐即可食用。
这款汤品不仅可以提高男性的性功能,还可以滋补身体,功效非常的不错。
虽然玛卡煲汤壮阳药膳对于男性壮阳的效果非常的不错,但是我们也要注意适度食用,不能过量。在日常饮食中,我们可以根据自己的实际情况适度食用玛卡,从而达到滋补身体、壮阳健体的目的。
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