减肥能喝吗

提问者:**
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  • *布**紫
    *布**紫
    2021-09-23

    我就是为了减肥买的,但是蛋白粉不是直接减肥的,是增肌,肌肉多了,就会加速消耗脂肪,提高身体的肌肉比例,减肥还是靠运动,运动完半个小时喝蛋白粉更好!