请问下晚上喜欢做梦,睡眠效果差,可以吃这个吗

提问者:**
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  • *百**店
    *百**店
    2021-09-08

    褪黑素服用量推荐:褪黑素1瓶30片(适合偶尔失眠、出差认床、换宿舍、睡眠环境变化、倒时差等)褪黑素一盒110片(经常性失眠、睡眠问题持续超过3个月以上推荐此套餐)褪黑素3瓶共240片(长期失眠、睡眠问题持续超过半年以上推荐此套餐)