很浅睡总是睡不好可以吃这个吗

提问者:**
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  • *樱**子
    *樱**子
    2021-08-26

    可以,这就是助睡眠的,还有什么调理作息时间、倒时差都可以的、我买过很多牌子的褪黑素,昨晚还吃了这个的