26岁了，吃这个巨人套餐还能长个不如果能，还能长多少

想要长高更高的话可以吃吃巨人套餐，对于今年停止长个，骨骼再生效果更加明显一些。巨人套餐在成人长个突破空间在，4-15岁长高4、5厘米，16-24岁长高3厘米，24-32岁长高2、3厘米，32岁以上还是有长高的空间，有几个不错的拉伸长高动作 可以每天选2~3种做个10~15分钟 在房间在床上都可以做的，特别方便 也不占用太多时间，具体可以咨询咱们营养师帮你做详细的解答。