喝的过程要注意什么,需要配合运动吗

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  • *鑫**店
    *鑫**店
    2021-08-26

    亲,在减肥期间建议少吃高热量、高脂肪类的食物,多吃粗粮、果蔬等,合理控制饮食,晚饭尽量少吃哦。

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