喝奶茶不是代餐那种瘦了16斤用减肥产品瘦下来的话停了求实话这个保持体重好用吗？

亲，瘦身塑形是个长期工作，举个例子：我们每天在脸上身体上涂啊抹啊，也不会突然摸完一款产品七天就变成婴儿般的皮肤，身材也是一样哦，想要保持身材，3个月是一个必须的基础时间，因为脂肪细胞代谢需要90-180天的，小仙女，开始了就要坚持住哦，不然前面投入的精力就真的浪费了。