无糖的和冰糖的哪个好啊?担心无糖的不好吃,又担心冰糖的吃多了甜份摄取太多

提问者:**
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  • *乌**冉
    *乌**冉
    2021-05-11

    我起初也是定的有糖的,有糖的稍甜一些,每次都是晚上睡前喝。怕 胖,又定的无糖的,一点味道没有,一开始喝不惯,现在打开直接喝也没问题了,你喝不下可以和牛奶一起喝,或者搭配水果之类的