共 1 个回答
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*海**店2021-05-11
一两就是50克燕窝属于温补食品，需要长期坚持科学的食用方法。如果每周3次，建议每次的量在3-5g，隔天吃一次，选择早晚空腹食用吸收会最好！这样下来可以吃20天-30天。
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