失眠有帮助么

提问者:**
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  • *汤**店
    *汤**店
    2021-01-21

    有帮助。主要是补充8种维生素B族群的营养 ,可以帮助缓解压力,因为维生素B族被称为抗压力的维生素,同时能缓解神经,起到抗疲劳,抗焦虑,助睡眠的作用。