喝了会胖吗?或者变得很壮?有没有什么副作用啊

提问者:**
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1 个回答
  • *是**呀
    *是**呀
    2021-01-19

    你得刺激肌肉,增肌的原理是打散现在的肌肉形态(通过练习)大量补充蛋白质使肌肉快速合成增长