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*麦**店2021-02-16活性益生菌一般是7-14天在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90-120天，也是菌株定植在体质菌群逐渐平衡的周期。所以一般建议吃2-4瓶，调理好后注意保养效果可以长期保持的。
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