持续服用一段时间,可以改善睡眠质量。
褪黑素美白???这玩意儿是用来帮助睡眠的啊,你要美白直接买葡萄籽它不香么?
褪黑素+维生素B6黄金搭配比例,效果明显。
说不出什么味,觉得没效果
看个人情况吧,我吃了会睡眠质量好一些,不吃也还好,还是不要想太多事
12块可以买?褪黑素还行,我26岁,前两年断断续续吃了一瓶,一次半粒,多了胃不舒服
是的,有效改善睡眠。
不知道,感觉吃了便秘
我会的,不知道别的人会不会。
半小时就困想睡了。但是睡眠时间持续不够长。就我个人来说是四个小时
好像 还可以吧 没有一直用 主要你要放下手机睡得话,效果可以
这个是维生素,不是药,挺好使的
喝了三次,还没出效果
我就是睡不着的时候吃,感觉挺管用的,,没有依赖性
我婆婆说吃了没有点不舒服