排骨萝卜玉米汤的做法
导读:今天要分享的是一道简单而营养丰富的排骨萝卜玉米汤的做法。这款汤不仅口感鲜美,而且营养价值很高,适合全家人享用。材料准备:1.猪肋排 500克2.玉米 1根3.胡萝卜 1根4.萝卜 1根5.姜片 5片6 ...
今天要分享的是一道简单而营养丰富的排骨萝卜玉米汤的做法。这款汤不仅口感鲜美,而且营养价值很高,适合全家人享用。
材料准备:
1.猪肋排 500克
2.玉米 1根
3.胡萝卜 1根
4.萝卜 1根
5.姜片 5片
6.葱白 2根
7.清水 适量
8.盐 适量
步骤1:准备材料
首先,我们需要准备好排骨、玉米、胡萝卜、萝卜、姜片和葱白,这些食材都要洗干净切块备用。
步骤2:煮排骨
把猪肋排洗干净后,放入锅中煮沸,撇去浮沫后,将排骨捞出沥干水分备用。
步骤3:加入蔬菜
将煮好的排骨放回锅中,加入胡萝卜、萝卜、玉米和姜片,再倒入适量清水,煮沸后用小火慢慢炖煮,让汤汁慢慢的渗透到排骨和蔬菜中。
步骤4:调味
当蔬菜和排骨炖煮至熟透时,加入适量的盐,根据个人口味调整。然后,将切好的葱白加入锅中,搅拌均匀后即可。
步骤5:享用
将调好味的汤倒入碗中,即可享用这一美味可口、营养丰富的排骨萝卜玉米汤。
总结:这道汤既有排骨的肉香,又有玉米和蔬菜的清香,营养丰富,适合全家人一起品尝。此外,这道汤还具有养生保健作用,对于缓解疲劳、增强人体免疫力、调节肠胃功能等方面都有很好的效果。大家可以试着做一下,相信会爱上这道汤的美味。
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