连藕玉米排骨汤的做法
导读:连藕玉米排骨汤是一道非常营养且美味的汤品,以它清淡的口感和清香扑鼻的味道,深受大众的喜爱。连藕玉米排骨汤中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,能够让人体得到充分的营养和保健。下面我们就来一起了解连藕玉米 ...
连藕玉米排骨汤是一道非常营养且美味的汤品,以它清淡的口感和清香扑鼻的味道,深受大众的喜爱。连藕玉米排骨汤中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,能够让人体得到充分的营养和保健。下面我们就来一起了解连藕玉米排骨汤的做法。
材料:
1、玉米 2根
2、糯米藕 1小节
3、猪排骨 500克
4、姜末 适量
5、盐 适量
6、清水 适量
做法:
1、将糯米藕去皮去腥味。
2、糯米藕切成块状或菱形。
3、玉米去壳去芯,切成块状。
4、猪排骨洗净切小块,焯水去血水。
5、准备一锅开水,将焯水后的排骨放入锅中,用大火煮1-2分钟,捞出排骨备用。
6、将糯米藕和玉米一同放入锅中煮几分钟,捞出备用。
7、将锅中的清水加热至沸腾,放入焯水后的排骨。
8、撇去浮沫,将煮过的糯米藕和玉米放入锅中,加适量的姜末和盐,慢慢炖煮。
9、炖煮20分钟左右,直到汤汁变浓稠即可。
10、起锅前根据个人口味,可以加入适量的味精或者鸡精。
小贴士:
1、选购猪排骨时,要选择新鲜肉质,无异味,颜色偏白的排骨。
2、焯水的时候一定要煮沸,撇去浮沫,可以去除猪骨中的血水和脏东西,使排骨的口感更加鲜美。
3、在炖煮过程中可以加入一些调味料,如姜末、盐、味精等,可以让汤的味道更加浓郁。
4、要多次搅拌翻转,保证煮熟均匀,煮到汤色浓郁为止。
总的来说,连藕玉米排骨汤的制作非常简单,只要按照以上步骤进行就可以了。这道汤品营养丰富,口感鲜美,适宜各年龄层的人群食用,特别是对于身体虚弱或容易感冒的人来说,更具有补充体力和增强免疫力的作用。建议大家可以尝试一下。
-
上一篇:
-
下一篇:
本文推荐"连藕玉米排骨汤的做法"仅代表作者观点,不代表本网站立场。本站对作者上传的所有内容将尽可能审核来源及出处,但对内容不作任何保证或承诺。请读者仅作参考并自行核实其真实性及合法性。如您发现图文视频内容来源标注有误或侵犯了您的权益请告知,本站将及时予以修改或删除
相关资讯
-
英国荷柏瑞保健品好吗
2023-05-02 -
手术后有啥保健品不能吃
2023-05-25 -
保健品的功能范围有几种
2023-07-03 -
进口产品保健品批文
2023-07-03 -
老年保健品诈骗短片
2023-05-17