国际公认保健品有哪些

\"国际公认保健品有哪些？\" 这个问题不应该是你犹豫不决的困扰！因为现在市面上已经有许多可以被国际公认的保健品了！

首先要说的是维生素和矿物质补充剂。这些补充剂足以弥补你身体中缺乏的重要营养元素。此外，它们还有助于增强免疫力、保护心脏健康以及预防老年痴呆症等一系列疾病。

其次是鱼油。这种保健品含有丰富的Omega-3脂肪酸，可以预防癌症和心脏疾病，并对关节炎和哮喘等疾病也有治疗作用。

另外，辅酶Q10也是一种被广泛认可的保健品。这种物质可以增强人体细胞的能量代谢，并且预防人体机能下降。同时，它还可以保护心脏和神经系统的健康，有效缓解压力和焦虑等症状。

还有一种被公认的保健品是大蒜提取物。大蒜提取物可以降低血压、降低胆固醇、预防癌症，还可以预防感冒和保护心脏健康。

总之，作为消费者，我们应该始终谨慎选择保健品，根据自己的身体状况和需求，挑选适合自己的健康产品。以上列出的保健品都是国际公认的，可以放心服用。所以不要等到身体出现了问题才去想起去保健品店，预防胜于治疗，保持健康的生活习惯才是我们最需要关注的。