怎么分辨保健品健康不

强烈警告：保健品市场太过混乱，买到假冒伪劣保健品会严重威胁你的健康。所以，在购买保健品之前，请务必要慎重考虑、谨慎挑选。

首先要了解的是，真正的保健品都应该是由国家承认的正规生产企业所生产，并且通过质量检验。如果产品没有检验检疫合格的标志，那么就极有可能是假货，为了避免危害我们的健康，一定要做好鉴别工作。

其次，需要查看保健品的产品说明书，由于保健品不同于药物，所以它的主要功效是保养身体，而不是治疗病症。所以，注意查看保健品的功效说明，看看它实际上给人带来的健康益处是什么。

另外，保健品千差万别，不同种类的保健品就需要鉴别的方式也可能不一样。比如，某些保健品容易被很多不良商家伪造，那么我们就需要多方面去考虑鉴别这些商品真假，可以采取多种方式，比如研究保健品成分、观察出厂日期、查看产品生产工艺等等。

最后，建议不要跟风购买保健品，看似价格便宜，但是大概率存在伪劣情况。最好去正规的保健品商家购买，选择信誉度比较高的品牌。

总之，不管是对于保健品市场，还是对于我们的健康安全，我们都应该保持高度的警惕和谨慎。不要轻信广告宣传，不要乱服保健品，保持理性，让我们能投入到真正有价值的事情中去。