保健品怎么分辨合格

保健品是一类可以促进健康、预防疾病或改善功能的营养品、草药、矿物质和其他有助于人体健康的物质。随着人们对健康意识的增强，保健品市场越来越繁荣。然而，保健品的合格性备受关注。那么，保健品怎么分辨合格呢？

首先，需要明确保健品的分类。根据不同的功能和成分，保健品可以分为维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、植物提取物等多种类型。每种类型的保健品都有其独特的检验标准和规定，需要根据具体情况进行分辨。

其次，需要查看保健品的生产厂家和生产批号。生产厂家和生产批号是保健品的重要标识，也是保证其质量安全的重要保证。一般来说，保健品的厂家应该为正规的医药企业，生产批号应该与其它批次有所区别。

再次，需要阅读保健品的使用说明和成分表。使用说明可以告诉我们保健品的使用方法、适用人群、用量等信息，成分表可以告诉我们保健品中的成分和所含量。特别是要注意查看是否含有禁用成分、超标成分和不良添加剂等物质，以确保保健品对人体健康没有危害。

此外，看包装也是分辨保健品合格与否的重要手段。包装应该牢固、密封、无破损，标签和说明书应该清晰、准确、易懂。标签上应标注生产日期、保质期、所含成分及其含量、规格型号等信息。

最后，购买保健品要选择正规的药店或超市。购买时应查看销售人员的执业证书和从业资格证明，以便得到专业和可靠的咨询和指导。

综上所述，分辨保健品合格与否需要了解保健品的分类、厂家和生产批号、使用说明和成分表、包装以及购买渠道等多个方面的信息。准确而全面的了解这些信息，则可以让我们购买到质量可靠、对健康有益的保健品。