怎么喝茶祛痘和祛痘印?
脸上长出痘痘,可是烦恼得很,每次冒出一个,就想用手直接挤掉,这是错误的做法。要如何快速祛痘?下面来看下祛痘妙招。
【茶谱】
可以帮助消除皮肤上的痘疤以改善肤质;另外有利尿功能,可以消除水肿及瘦身。
【材料】
车前草12g,夏枯草12g,蛇舌草12g,白芷10g,菊花7g,金银花7g,桑白皮2g,薏仁20g,水2000㏄
【做法】
1、将所有青草材料洗净备用。
2、将作法1的材料与水一同置入锅中,先以大火煮至沸腾,再转小火续煮约1小时即熄火,将所有青草材料过滤后,静置待凉即可。
【茶谱简介】
因金银花有排毒效果,而薏仁、茯苓更是有名的美容食材,所以此款茶饮能有效美化因青春痘所苦的肌肤,对于爱美的女性而言,是不可多得的美容饮品。
【材料】
A、茯苓12g,薏仁20g;
B、干鱼腥草12g,金银花12g,
c、水2000ml。
【做法】
1、将所有青草材料洗净备用。
2、将材料A与水一起放入锅中,以大火煮至沸腾后,转小火续煮约1小时。
3、将材料B加入作法2的锅中以小火续煮15分钟后熄火,将所有青草材料过滤后,静置待凉即可。
【茶谱简介】
因连翘、金银花都属寒性,皆为清热解毒、化脓及硬疮的药材,对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效,再搭配白菊花的清肝效用,很适合夏天饮用。
【材料】
连翘5公克,金银花3公克,白菊花3公克。
【做法】
1、将连翘、金银花放入钵中捣碎,再放入白菊花一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。
2、将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3∼5分让其出味即可饮用,可连续沖泡4∼5次。
【茶谱简介】
因薏仁性凉,孕妇忌食薏仁。
【材料】
薏仁1杯,绿豆1/2碗,甘草3片,冰糖适量
【做法】
1、薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。
2、将1500cc的水注入锅中煮开后,放入薏仁、绿豆、甘草,改小火焖煮2小时。
3、取出甘草,放入冰糖继续煮5分钟后,熄火焖1分钟即可。
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