菠菜豆腐饺子的做法

来源:维生素a推荐 2023-06-23 11:00:51发布 34人浏览过
导读:菠菜豆腐饺子是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面给大家介绍一下它的做法。材料:1. 馅料:豆腐100克、菠菜200克、猪肉末200克、葱花适量、姜末适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、植物油 ...

菠菜豆腐饺子是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面给大家介绍一下它的做法。

材料:

1. 馅料:豆腐100克、菠菜200克、猪肉末200克、葱花适量、姜末适量、生抽适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、植物油适量;

2. 包子皮:面粉500克、温水适量。

做法:

1. 先将豆腐切成小块,用清水煮熟备用;

2. 菠菜也要用清水略微煮一下备用;

3. 猪肉末用刀剁打至有点粘稠,加入葱花、姜末、生抽、料酒、盐、鸡精和植物油拌匀;

4. 煮熟的豆腐用勺子压成泥,和剁碎的菠菜一起放入肉馅中,搅拌均匀即可;

5. 准备制作包子的面团,加入温水和面,揉至面团柔软光滑,饧面10分钟;

6. 面团搓成细长的长条,分成小块,用擀面杖擀成薄皮;

7. 将馅料放在薄皮中央,包起来捏紧封口;

8. 把包好的饺子放入锅中,水开后加入一点凉水,中小火煮至饺子浮起即可。

小贴士:

1. 制作包子皮时,要注意擀成薄皮,这样包出来的饺子口感更好;

2. 煮饺子时加入一点凉水,可以使饺子熟透,不会破裂。

菠菜豆腐饺子是一道营养丰富的家常菜,豆腐和菠菜都含有丰富的蛋白质和维生素,能为人体提供足够的营养。做法简单,口感鲜美,是一道不错的下酒菜。大家可以试试做一下,相信会有不同的口感体验。


本文推荐"菠菜豆腐饺子的做法"仅代表作者观点,不代表本网站立场。本站对作者上传的所有内容将尽可能审核来源及出处,但对内容不作任何保证或承诺。请读者仅作参考并自行核实其真实性及合法性。如您发现图文视频内容来源标注有误或侵犯了您的权益请告知,本站将及时予以修改或删除
相关资讯
  • 保健品销售平台和渠道随着健康意识的提高和人们对生活质量的要求不断增加,保健品的市场需求也越来越大。保 ...

    28次浏览
  • 男性保健品利润有多高随着生活水平的提高,男性保健品市场逐渐兴起。男性保健品以其独特的功效和市场需求, ...

    20次浏览
  • 补血吃保健品,是很多人在追求健康生活的过程中常常听到的一种观点。保健品市场众多,补血保健品更是琳琅满 ...

    11次浏览
  • B族维生素是一类重要的水溶性维生素,包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸 ...

    35次浏览
  • 葡萄籽保健品装产地近年来,葡萄籽保健品越来越受到人们的关注和喜爱。作为一种富含天然抗氧化剂和多种维生 ...

    22次浏览
  • 荷尔蒙保健品对人体的影响荷尔蒙是人体内的重要调节物质,它们控制和调节人体的生理功能。荷尔蒙保健品通过 ...

    16次浏览
  • 医药保健品软文随着现代生活节奏的加快和健康意识的不断提高,人们对医药保健品的需求也越来越大。在市场上 ...

    17次浏览
  • 正规保健品加盟是近年来备受关注的一个行业。随着人们对健康的重视程度的提高,保健品市场也得到了迅猛的发 ...

    19次浏览