猪腰杜仲肉苁蓉枸杞汤的做法

猪腰杜仲肉苁蓉枸杞汤是一种非常滋补的汤品，因为它是由多种具有养生功效的食材制成的。这种汤具有补肾壮阳、滋阴润燥、养血安神的作用，非常适合体虚肝肾不足、腰骨疼痛、神经衰弱等人群食用。

所需材料：

1. 猪腰1只

2. 杜仲30克

3. 猪肉200克

4. 苁蓉20克

5. 枸杞20克

6. 姜片3片

7. 清水适量

制作步骤：

1. 准备好所有所需材料。

2. 猪腰清洗干净，将其切成四段，用开水焯水，然后切成薄片备用。

3. 杜仲洗净，切成小段备用。

4. 猪肉切成小块，用开水焯水，然后再用凉水冲洗干净，备用。

5. 苁蓉和枸杞分别洗净备用。

6. 姜片洗净备用。

7. 取一个深锅，加入适量清水，将所有材料倒入其中。

8. 将材料烧开后，转小火煲煮约1小时。

9. 加入适量的盐，按个人口味调味即可。

10. 汤煮好后，倒入碗中即可。

注意事项：

1. 切好的猪腰要用开水焯水，以去除其腥味。

2. 煲汤时水量要掌握好，过多会影响汤的味道，过少则不利于材料的煮熟。

3. 加盐的时间要掌握好，以免过早加盐影响汤的味道。

4. 掌握火候，煲出的汤才会更加浓郁美味。

总之，猪腰杜仲肉苁蓉枸杞汤具有很好的食疗作用，可以起到滋补身体的作用。而且，制作方法简单，适合家庭食用。希望大家可以亲自动手做一下，品尝一下这款美味的汤品。