葡萄柠檬酵素的做法
导读:葡萄柠檬酵素是一种非常受欢迎的健康饮品,不仅口感酸甜可口,而且具有很多的保健功效。这里给大家介绍一下葡萄柠檬酵素的做法,让大家在家中也可以轻松制作出健康的饮品。首先,我们需要准备的材料有:鲜柠檬3个, ...
葡萄柠檬酵素是一种非常受欢迎的健康饮品,不仅口感酸甜可口,而且具有很多的保健功效。这里给大家介绍一下葡萄柠檬酵素的做法,让大家在家中也可以轻松制作出健康的饮品。
首先,我们需要准备的材料有:鲜柠檬3个,新鲜的无核小葡萄500克,蜂蜜适量,白酒500克,瓶子一个。
制作步骤如下:
1.将柠檬和小葡萄分别清洗干净,放在一个干净的大碗中备用。
2.把柠檬和小葡萄分别切成小块,放入搅拌机中打成泥状。
3.将搅拌好的葡萄和柠檬倒入干净的瓶子中,之前可以先用白酒将瓶子清洗干净,瓶子占满果泥后,倒入一些蜂蜜,混合均匀后,再倒入适量的白酒。
4.盖上瓶盖,摇匀后,放在通风处,不要暴晒。每天摇动几次,每天晚上可以拿出来敲一下瓶子,让瓶底的果渣更加均匀地分布。
5.一个月后即可食用,要注意的是,食用前最好先用纱布将果渣过滤掉,这样可以使酵素更加的纯净,而且口感更佳。
葡萄柠檬酵素可以帮助消化、增强免疫力、降低血糖、减轻压力、促进身体新陈代谢等多种功效,是一种非常健康的饮品。
总之,制作葡萄柠檬酵素并不难,只需要一些简单的步骤和一些耐心,就可以制作出美味又健康的饮品,让我们一起享受它带来的美好。
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